J+11: Doucement mais surement
Nous y sommes, Jeudi, la pesée... 145,7kg soit -6,4kg avec un IMC à 42,6. Ce n'est pas la folie non plus. Normal, je me suis reposé pendant cette...
Nous y sommes, Jeudi, la pesée... 145,7kg soit -6,4kg avec un IMC à 42,6. Ce n'est pas la folie non plus. Normal, je me suis reposé pendant cette...
Il est important de se fixer DES objectifs mais pas un seul. Je me suis amusé à faire un tableau que je modifierai le temps venu.... Le voici....
Bon, j'ai décidé d'utiliser le jeudi comme jours de référence pour ma pesée hebdomadaire. Donc, j'ai perdu 5,8 kilos, WTF. Bon ok, il m'a retiré...
Nous sommes donc le 30 juillet, l'opération est prévue pour demain. Me voici.... Mon poids est de 152,1 Kilos (oui, j'ai grossi...) et mon IMC...